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Meu filho é Hiperativo?

  • naianearaldipsicop
  • 25 de jun. de 2025
  • 2 min de leitura

Compreendendo a hiperatividade na criança


A hiperatividade é um tema comum entre pais, mas entender o que realmente significa e como reconhecê-la pode ser desafiador. Vamos explorar alguns sinais e dicas para ajudar você a identificar se seu filho pode ser hiperativo e como lidar com isso.


1️. O Que é Hiperatividade? É um comportamento caracterizado por uma atividade física excessiva e dificuldade em permanecer quieto ou concentrado. Pode ser um dos sintomas do Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH).


2️. Sinais de hiperatividade:

  • Movimentação contínua: Seu filho pode estar sempre em movimento, mesmo em situações que exigem calma, como durante as refeições ou em ambientes tranquilos.

  • Dificuldade em focar: Ele pode ter dificuldades em prestar atenção nas atividades escolares ou em tarefas simples, frequentemente mudando de uma atividade para outra.

  • Fala excessiva: Crianças hiperativas costumam falar muito, interrompendo os outros e não esperando sua vez em conversas.

  • Impulsividade: Podem agir sem pensar, tomar decisões rápidas sem considerar as consequências e ter dificuldade em esperar sua vez em jogos ou atividades.


3️. Fatores a considerar:

  • Contexto familiar: É importante observar se a hiperatividade é uma característica isolada ou se outros membros da família têm padrões semelhantes.

  • Ambiente: Fatores como o ambiente escolar, as interações sociais e a rotina em casa também podem influenciar o comportamento da criança.


4️. Como lidar com a hiperatividade:

  • Estabeleça rotinas: Rotinas estruturadas ajudam a criança a saber o que esperar e quando é hora de relaxar ou brincar.

  • Atividades físicas: Incentivar atividades físicas regulares pode ajudar a canalizar a energia excessiva de forma construtiva.

  • Crie um ambiente calmo: Minimizar distrações em casa, como TV e barulhos, pode ajudar a criança a se concentrar melhor.

  • Comunique-se: Fale abertamente com seu filho sobre suas emoções e comportamentos, ajudando-o a entender melhor suas reações.


Busque Ajuda Profissional: Se você suspeitar que a hiperatividade do seu filho está interferindo em seu desenvolvimento ou bem-estar, considere buscar a ajuda de um profissional especializado, como um psicopedagogo, neuropsicopedagogo ou neurologista infantil. Eles podem oferecer orientações e estratégias adequadas para apoiar seu filho.


Entender a hiperatividade é fundamental para ajudar seu filho a desenvolver habilidades e alcançar seu potencial. Com amor, paciência e as ferramentas certas, é possível proporcionar um ambiente positivo para o crescimento e o aprendizado.

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