7 brincadeiras infantis e seus benefícios no desenvolvimento das crianças

Brincar é coisa séria!

Quem é que não guarda com carinho as lembranças das brincadeiras de infância? Ciranda, amarelinha, cabra-cega… Essas atividades vão muito além da diversão — elas são verdadeiras aliadas no desenvolvimento físico, cognitivo, emocional e social das crianças.

De acordo com o fisiologista Renato Romani, da Unifesp, "quando brinca, a criança treina sua agilidade, força e equilíbrio, além de aguçar seus reflexos". Segundo ele, a infância é a fase ideal para desenvolver essas habilidades, especialmente até os sete anos de idade, quando os pequenos estão aperfeiçoando os movimentos e competências adquiridas.

Com isso em mente, apresento aqui seis jogos clássicos e como cada um auxilia no desenvolvimento saudável e integral das crianças. Verifique:

1. Ciranda

Uma roda, mãos dadas e uma cantiga: é tudo o que essa brincadeira precisa. Benefícios da brincadeira:

• Estimula a coordenação motora e o senso rítmico.

• Desenvolve a socialização, já que a atividade exige cooperação e interação em grupo.

  
  

2. Amarelinha

Pulando de um quadrado ao outro, a criança exercita corpo e mente. Benefícios:

• Melhora o equilíbrio, a coordenação motora e a concentração.

• Ensina noções de espaço, sequência e números.

  
  

3. Cabra-cega

Com os olhos vendados, a criança precisa encontrar os colegas apenas pelo tato ou som da voz. Benefícios que ela traz:

• Estimula os sentidos e a percepção espacial.

• Trabalha a confiança, tanto em si quanto nos outros.

  
  

4. Pega-pega

Correr para pegar ou fugir ajuda os pequenos a liberar energia com propósito. Benefícios:

• Desenvolve a agilidade, velocidade e resistência física.

• Estimula a atenção, a estratégia e o pensamento rápido.

  
  

5. Esconde-esconde

Contar, esconder-se e ser descoberto faz parte do universo encantado da infância. Entre os seus benefícios estão:

• Melhora a noção de tempo e espaço.

• Estimula a autonomia, a criatividade e a tomada de decisões.

  
  

6. Dança das Cadeiras

Música, movimento e uma dose de adrenalina saudável. Benefícios:

• Desenvolve o ritmo, a coordenação auditiva e motora.

• Ensina a lidar com regras, frustrações e o espírito de competição saudável.